몰입 17일차

오늘은 속된 말로 째는 날이었다. 오랫만에 남편이 주말출근을 안해서 가까운 산에 다녀왔다. 난이도가 높지 않은 산이었지만 오랫만에 안쓰던 근육들을 쓰니 다리가 얼얼한 느낌이다. 나이가 들어서 그런지 오르는 것보다 내려오는 것이 더 무릎에 무리가 느껴졌다.

내려오는 길이 좀 더 완만한 곳을 다시 찾아봐야겠다. 

 

다리가 너무 얼얼해서 오늘은 그냥 빨리 취침하기로 한다.