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도전 365

Day 32

M.Rose 2021. 9. 9. 22:29

 

요즘 계속 늦게 일어나고 있다. 6시30분. 이 시간에 일어나면 간신히 챙기고 밥먹고 나가게 되는 시간이다. 5시에는 일어냐야 아침에 명상이라도 할 수 있고, 요리도 하고 청소도 할 수 있다. 아마 많은 것을 할 수 있을 것이다. 수행의 삶을 살려면 새벽기상은 기본이다. 내일부터 미라클 모닝을 시작하든지 미니멀라이프를 시작하든지 어떤 방법을 써서라도 5시 기상을 해내야 한다. 

 

 

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