미라클 모닝을 준비하며

드디어 내일부터 40일 미라클 모닝을 시작한다. 언젠가 해야지 하고 못 해왔던 일들이 많다. 계속 미루다간 영영 못한다. 도돌이표 인생에 마침표를 찍어야 할 때다. 생각만 하는 것은 아무 도움이 안된다. 

 

40일은 기록을 남기는 상징적인 기간이고 그 후에도 계속 해나갈 작정이다. 일단 습관을 만들기 위해 40일을 작정하고 해보기로 한다. 

 

일단 해야 할 것을 먼저 정리해 보면, 

 

1) 운동- 공원 1바퀴 돌기

2) 요리 - 웰빙형 요리 1가지씩 만들기

3) 영어- 영어 원서 읽고 간단히 정리하기, 영어표현 다듬기, 영어로 블로그 쓰기

4) 그림 - 간단한 그림 1가지 그리기, 현재 보관중인 대형 캔버스 2개 그림 그려서 선물하기. 

5) 재봉틀 - 1가지씩 만들어보기

6) 명상- 매일 명상하며 자신과 주변을 돌아보기

7) 독서 - 읽고 싶은 책들 읽기 ( 명상, 고령화, 심리학 관련)

8) 재택근무- 가능한 아이템 조사하기

 

아침에 일찍 일어나려면 저녁에 일찍 자야 한다. 10시에 취침, 5시 기상을 목표로 한다.